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La crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemento alla dieta Dukan libri gratis PDF / EPUB

  • Autore: Emmanuelle Jumeaucourt
  • Editore: Il Punto d'Incontro
  • I dati pubblicati: 24 Gennaio '13
  • ISBN: 9788880939290
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 125 pages
  • Dimensione del file: 11MB
  • Posto:

Sinossi di La crusca di avena. Il miglior alleato per dimagrire in modo sano. Ideale complemento alla dieta Dukan Emmanuelle Jumeaucourt:

Portata alla ribalta dalla dieta Dukan, la crusca di avena e l'alimento piuricco di pectina e di fibre solubili benefiche per l'intestino. E una minieradi sostanze nutritive e ha la capacita di assorbire da venti a quaranta volteil proprio volume in acqua. Permette inoltre di sconfiggere il senso di fame eattuare una consistente riduzione del numero di calorie assunte. E un'alleatanella lotta contro il colesterolo e il diabete, facilita il transitointestinale e sembra addirittura che contribuisca a prevenire il cancro alcolon. Emmanuelle Jumeaucourt descrive tutte le innumerevoli virtu dellacrusca di avena e presenta una serie di gustose ricette per integrarlafacilmente nella nostra alimentazione quotidiana.
Brought to the fore by the Dukan diet, the oat bran is the most rich in pectin and soluble fiber are beneficial to the intestine. And a wealth of nutrients and has the ability to absorb from twenty to forty times its own volume in water. It also allows you to defeat hunger and achieve a substantial reduction in the number of calories consumed. And an ally in the fight against high cholesterol and diabetes, facilitates intestinal transit and even seems to help prevent colon cancer. Emmanuelle Jumeaucourt describes all the countless virtues of oat bran and presents a series of tasty recipes to integrate easily into our daily diet.

Comentarios

Alessandra

amo questo libro xx

Petronel

pterybirds sono dinasours giusto?(irl giusto?) ill aiuterà a mantenere questo libro scientifico